Можно ли идти в бассейн с насморком

Усиленное продуцирование слизистой оболочкой носа секрета, иначе называемого соплями, свидетельствует о каком-то неблагополучии, о развитии в носовой полости патологического процесса. В подавляющем большинстве случаев это воспалительный процесс, но его причины различны. Проникновение в полость носа чужеродной вирусно-бактериальной микрофлоры приводит к риниту инфекционной природы.

Разрушение эпителиального слоя слизистой оболочки патогенными микроорганизмами, образование огромного количества токсинов и пирогенных веществ, нарушение нормального функционирования капиллярной сети формируют клиническую картину инфекционного насморка.

Пациенты отмечают появление слабости и недомогания, в ряде случаев заложенности, слизисто-гнойных соплей, повышение температуры тела. Отличительная особенность такого воспаления от других форм ринита – это синдром интоксикации и примесь гноя в носовом содержимом.

У взрослых и детей может диагностироваться и насморк аллергического происхождения. В зависимости от вида аллергена он может появляться эпизодически, сезонно или быть круглогодичным.

Пациента с аллергическим ринитом не беспокоит вялость, лихорадка или гнойные выделения из носа. Клиническая симптоматика складывается из слизистых прозрачных соплей, чихания, слезотечения, заложенности носа.

Нередко встречается насморк вазомоторный, или нейрогенный. Его появление обусловлено изменением нервно-рефлекторной регуляции кровоснабжения слизистой оболочки носа. Проявляется он у различных пациентов в неодинаковых ситуациях, у кого-то на резкий свет или запах, у кого-то – на фоне перепада температуры воздуха.

Человека не беспокоит ни интоксикация, ни обильные слизисто-гнойные выделения из носа. Отмечается лишь заложенность, нарушение обоняния и прозрачное носовое отделяемое слизистого характера.

Разумеется, каждая форма ринита требует отдельного решения вопроса о возможности похода в бассейн. В любом случае лучше проконсультироваться у врача, который точно диагностирует форму воспаления и даст пациенту определенные рекомендации по поводу занятий в бассейне.

Последствия и осложнения после

Если не следовать рекомендациям и посещать уроки плавания в острой фазе заболевания — могут появиться такие осложнения, как:

  • бронхит;
  • пневмония;
  • тяжелая головная боль;
  • ухудшение состояния — появление озноба, боли в горле, повышение температуры тела;
  • при аллергическом рините — обострение состояния, вплоть до отека Квинке;
  • ломота и боль в мышцах.

Чтобы избежать этого — как минимум после занятий плаванием необходимо тщательно высушить волосы, надеть сухую теплую одежду и ограничить физические нагрузки в воде до минимальных.

Посещение бассейна во время насморка

Неожиданно разыгравшийся ринит часто портит настроение и рушит планы, например, посещение бассейна оказывается под угрозой. Но можно ли с насморком ходить в бассейн? Это зависит от причины развития ринита, от его природы – аллергический или вирусный, а также от сопутствующих симптомов.

Можно ли идти в бассейн, если у ребёнка сопли

Как только ребёнок появляется на свет, то вместе с ним у родителей автоматически появляется миллион вопросов, страхов, переживаний по поводу элементарных вещей.
Когда ситуация касается тебя, взрослого, то ты как-то постфактум знаешь, как лучше поступить. Когда проблема касается ребёнка, то здесь начинаются сомнения, страхи, запросы в гугл и самое страшное — чтение форумов для мам!

У ребёнка сопли. Можно ли с соплями в бассейн? А если остаточный кашель?
Водить или не водить ребёнка, вот в чём вопрос.

Аргументы против

Насморк является показателем того, что организм ослаблен инфекцией и большая часть энергии уходит на восстановление здоровья, а значит, физическая нагрузка в виде плавания направляет силы не в то русло. Если симптомы ринита сопровождаются болью в горле, повышенной температурой, ломотой во всем теле, то занятие плаванием противопоказано. В таком состоянии здоровья врачи назначают постельный режим. К тому же бассейн посещает множество людей, которые могут подхватить простуду, распространяющуюся воздушно-капельным путем.

Вода обеззараживается с помощью достаточной концентрации хлорки, которая уничтожает большинство патогенных микроорганизмов. Но попадание хлорированной воды в носоглотку пользы не принесет. И без того воспаленные слизистые оболочки подвергаются дополнительному раздражению, что только усиливает ринит.

Во время физических нагрузок, в частности – при плавании, улучшается кровообращение, но при этом инфекция из носовых пазух с током крови быстро распространяется по всему телу. Занятия по плаванию занимают около 30–60 минут – за это время организм переохлаждается, что приводит к ухудшению общего состояния здоровья.

При насморке посещать бассейн с сауной запрещено. Воздействие влажного горячего воздуха на слизистые оболочки приводит к их отеку и усиленному оттоку слизи. Бактерии, которые находятся в носовых пазухах, активизируют свою деятельность, что может привести к осложнениям, например, гаймориту.

Посещение сауны во время простуды часто становится причиной головокружений, потери сознания, провоцирует развитие некоторых других осложнений

Лучше не заходить в сауну и парные, а оставаться в помещении с бассейном или отправиться в комнату отдыха, воздух которой насыщен запахами травяных чаев – отличная альтернатива ингаляциям.

Учитывая все эти факторы, с насморком в бассейн лучше некоторое время не ходить. Но при этом допускается плавание в домашней купальне с комфортной температурой и с умеренными физическими нагрузками.

Бассейн при насморке — аргументы «за»

Некоторые врачи не видят острой необходимости в наложении запрета на посещение бассейна, если насморк протекает без повышения температуры тела. Чтобы закрытый водоем не превратился в рассадник инфекции, в него обязательно добавляют хлор, который обеззараживает воду и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Иными словами, ныряния в хлорированную воду даже помогают промыть носовые пазухи и очистить слизистую от инфекции.

При вазомоторном рините специалисты даже рекомендуют посещать бассейны. Достаточно высокие физические нагрузки стимулируют кровообращение, благодаря чему нормализуется трофика тканей носоглотки. Согласно практическим наблюдениям, люди с вазомоторным ринитом, которые регулярно занимаются спортом, справляются с проблемой в течение 2-3 недель.

Кроме того, интенсивные нагрузки стимулируют неспецифический иммунитет и тем самым повышают сопротивляемость организма инфекциям. Именно поэтому люди, которые постоянно занимаются спортом, болеют простудными заболеваниями не более 2-3 раз за год.

Рекомендации доктора Комаровского

При любом проявлении простудного или аллергического ринита доктор Комаровский рекомендует воздержаться от посещения мест, где увеличивается риск ухудшения состояния больного.

Бассейн в списке таких мест стоит на первом месте.

Педиатр советует ближайший урок плавания перенести на неделю или даже на 10 дней — до полного выздоровления малыша.

Связь между этиологией насморка и посещениями бассейна

Если признаки ринита говорят о вирусном происхождении, то организм и так является ослабленным, все его силы уходят на восстановление. В таком случае физическая нагрузка неуместна. К тому же болеющий должен придерживаться строгого постельного режима.

Способ заражения вирусными заболеваниями и гриппом происходит с помощью воздушно-капельного пути. Поэтому, не провоцируя заражения других людей, которые также занимаются плаваньем, посещение бассейна нужно прекратить до момента выздоровления.

После его наступления не обязательно сразу спешить возобновляться на тренировки. Организм должен полностью окрепнуть. Иммунитет еще не готов вернуться к полноценной работе, поэтому восприимчивость к новым заболеваниям у переболевшего человека повышена, что говорит о желательном пребывании дома.

Воду в бассейне обязательно обрабатывают хлором с целью проведения дезинфекции, особенно в местах значительного скопления людей. Такой метод является надежной защитой уже несколько десятилетий подряд. Но также имеет и свои минусы.

Кроме специфического запаха и неприятных ощущений на коже (чего не должно быть при правильном проведении и соблюдении правил хлорирования воды) данное вещество может провоцировать проявления аллергического характера. Это говорит о том, что при аллергии с соплями в бассейн идти противопоказано.

Сам хлор может вызывать и способствовать возникновению слизи из носа, что свидетельствует о полном отказе от посещений общественного бассейна при насморке аллергического происхождения, где аллергеном могут выступать дезинфицирующие средства.

Также наличие хлора в воде вызывает раздражение слизистых оболочек, при попадании в носоглотку, путем плаваний в бассейне, усугубляя патологическое состояние.

Время проведения занятий в бассейне колеблется от сорока минут до одного часа, то есть организм взрослого, тем более ребенка, поддается переохлаждению. Такое воздействие отрицательно отображается на иммунной системе организма.

Сделав выводы, можно прийти к той мысли, что при насморке посещать бассейн без сильной на то надобности детям не стоит. Ведь последствия могут еще на долгое время отстранить ребенка от плаванья.

Можно ли с насморком ходить в бассейн

Появление насморка практически у всех людей вызывает дискомфорт и недовольство. Необходимость постоянно сморкаться, носить с собой назальные средства, проводить дома лечебные процедуры отнимает достаточно сил и времени. Кроме того заболевание меняет привычный распорядок дня, в который входит посещение бассейна, ведь водные процедуры, хлорированная вода и общее охлаждение организма могут неоднозначно повлиять на течение ринита.

Если сопли появились у ребенка, посещающего бассейн, то многие родители воздерживаются от водных процедур примерно неделю до полного выздоровления. Есть и такие (но их меньшинство), кто продолжает приводить своего отпрыска на занятия в прохладной воде в надежде на его закаливание.

Как же поступать правильно — можно ли взрослому человеку с соплями или ребенку, страдающему насморком, приходить плавать в бассейн? Чтобы в этом разобраться, необходимо сначала понять, что ринит риниту рознь.

Можно ли идти в бассейн с насморком

Насморк — проблема, с которой неоднократно сталкивался каждый человек, болеющий простудой. Заложенность и слизистые выделения из носа возникают по причине воспаления носоглотки. Спровоцировать гиперсекрецию слизи могут аллергены или инфекционные агенты (грибок, вирус, бактерия). Можно ли идти в бассейн с насморком? Некоторые люди уверены в том, что посещение бассейна только ускоряет выздоровление, так как хлорированная вода способствует промыванию носовых ходов и обеззараживанию слизистой.

Содержание статьи

Но так ли это на самом деле и чем чревато посещение бассейна в период острого развития простудного заболевания? Следует понимать, что ринит — это симптом, который указывает на наличие инфекции в организме, в частности в верхних отделах респираторного тракта. Слизистые выделения из носа возникают, как правило, при гриппе или простуде.

Ходить в бассейн = стимулировать иммунитет

В бассейне малыши не только плавают. Мы делаем с ними гимнастику, укрепляем мышцы, развиваем вестибулярный аппарат. Но ещё бассейн (даже с тёплой водой как у нас) — отличный способ для закаливания организма.

Ребёнок становится устойчивей к перепадам температур. Ему не страшны ни ветерок на улице, ни прогулка без шапки в прохладный вечер. Но процедуры по закаливанию надо начинать не в период, когда болезнь подступает, а гораздо раньше. Идеально — с рождения. Но начать никогда не поздно.

Бассейн — не стерильное место. Но это как раз-таки и стимулирует иммунитет ребёнка.
«Для здорового человека с крепким иммунитетом сопли не заразны. Ребенок с ослабленным иммунитетом и склонный к заболеваниям подхватит инфекцию в любом месте — в раздевалке, при перепаде температур после душа или в общественном транспорте», — rebenok-plavaet.ru

Если же ваш ребёнок или вы всё-таки приболели, воспользуйтесь услугой «заморозки» абонемента. Вылечитесь до конца. И приходите в бассейн здоровыми, чтобы не навредить ни себе, ни окружающим вас детям и родителям.

Настоящая Политика конфиденциальности» (далее – «Политика») представляет собой правила использования OOO «Акваклуб» персональной информации Пользователя, оставленной путем заполнения форм на сайте www.batiskaf-kids.ru и его поддоменов .batiskaf-kids.ru и batiskaf-kids.ru/*

Настоящая Политика является неотъемлемой частью Публичной оферты, размещенной в сети Интернет по адресу: www.batiskaf-kids.ru, а также иных заключаемых с Пользователем договоров, когда это прямо предусмотрено их условиями.

Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными.

Заключая Соглашение об использовании персональных данных, Пользователь свободно, своей волей и в своих интересах дает ООО «Акваклуб» письменное согласие на следующие способы обработки персональных данных: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

Под персональными данными в настоящей Политике понимаются:
1) Информация, предоставляемая Пользователем самостоятельно: Фамилия, имя, отчество, контактные данные (электронная почта, телефон), почтовый адрес, фотографии и другая информация.
2) Данные, которые передаются в автоматическом режиме.

ООО «Акваклуб» принимает необходимые правовые, организационные и технические меры или обеспечивает их принятие для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных, а также принимает на себя обязательство сохранения конфиденциальности персональных данных субъекта. «Акваклуб» вправе привлекать для обработки персональных данных субподрядчиков, а также вправе передавать персональные данные для обработки своим аффилированным лицам, обеспечивая при этом принятие такими субподрядчиками и аффилированными лицами соответствующих обязательств в части конфиденциальности персональных данных.

Настоящим, продолжая работу на сайте, пользователь тем самым предоставляет свое согласие ООО «Акваклуб» (далее — Акваклуб) (ОГРН 1177847266200, ИНН 7814700413) на обработку данных пользователя (файлы cookie, сведения о действиях, которые совершаются пользователем на сайте, сведения об используемых для этого устройствах, дата и время сессии), в т. ч. с использованием метрических программ, путем совершения следующих действий: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, блокирование, удаление, уничтожение, передача (предоставление, доступ) аффилированным лицам Акваклуба, описание услуг которых содержится в соответствующих разделах сайта, а также партнерам Акваклуба, предоставляющим сервис по метрическим программам. Обработка данных осуществляется в целях улучшения работы сайта, совершенствования продуктов и услуг Акваклуба и его аффилированных лиц, указанных выше, определения предпочтений пользователя, предоставления целевой информации по продуктам и услугам Акваклуба и партнеров Акваклуба.

Настоящее согласие действует с момента его предоставления и в течение всего периода использования сайта.

В случае отказа от обработки данных метрическими программами пользователь считается проинформированным о необходимости прекратить использование сайта.

Бассейн является одним из самых лучших и эффективных способов борьбы с проявлениями многих заболеваний нашего организма. Плаванье помогает соединить приятное с полезным. Благодаря данному виду спорта можно тренироваться, при этом в малой степени нагружать свой скелет.

Ведь в воде наше тело становится гораздо легче, а результат от нагрузок впечатляющий. Все знают о пользе его посещения, но не меньше волнует вопрос о противопоказаниях для плаванья.

Также беспокоит вечная дилемма — можно ли ходить в бассейн с насморком? А вечная потому, что данное состояние проявляется на протяжении всего года среди детей и взрослых.

Аргументы за

По мнению других специалистов, понятия «бассейн и насморк» вполне совместимы. В случае если ринит не приобрел катастрофических масштабов, то есть только немного заложен нос, то особых противопоказаний, чтобы плавать в бассейне, нет. Но при этом не стоит допускать переохлаждения организма, так как вместо пользы от плавания ринит может осложниться более тяжелыми патологиями.

Иногда хлорка, которой обеззараживается вода, бывает и полезной. Жидкость вымывает из носовых пазух патогенную флору и очищает слизистые оболочки.

Физические нагрузки разогревают организм, улучшают кровообращение, что не дает человеку переохладиться во время купания. При этом укрепляется иммунитет, который активно борется с возбудителем насморка.

Спортсмены, которые занимаются плаванием, должны постоянно тренироваться, и ринит при этом не помеха. Руководитель временно переводит спортсмена на щадящий режим. Только в крайнем случае (при развитии таких заболеваний, как тонзиллит) плавание может быть отменено.

Профессиональные спортсмены довольно выносливый народ, а вот у ребенка иммунитет еще недостаточно окрепший, поэтому лучше не водить малыша с соплями в бассейн.

Аргументы в пользу посещения бассейна

Современные врачи в большинстве случаев убеждены, что не стоит ограничивать физическую активность болеющего человека, если у него нет повышенной температуры.

В целом можно сказать, что даже если Вы больны, Вы не представляете опасности для других людей, а бассейн даже может помочь Вам выздороветь. На это есть несколько причин:

  • Вода в бассейнах обязательно хлорируется, потому как это «водоем» общественного использования и туда могут прийти люди с любыми заболеваниями. Плескаясь в хлорированной воде у Вас есть шанс хорошенько промывать полость носа;
  • Физическая активность помогает устранить отек – Вам становится легче дышать, мокрота легче отходит. Особенно это актуально для людей с вазомоторным ринитом, потому что физическая активность способствует обретению сосудами возможности снова адекватно устанавливать свой тонус. Борясь годами с такой проблемой, достаточно заняться спортом и в течении первого месяца Вы уже почувствуете результат;
  • Во время плаванья у Вас ускоряется кровообращение, потому токсины оттекают и выводятся быстрее, а иммунные клетки и агенты защитных систем организма быстрее попадают к носу;
  • Нагрузка на организм – это нетипичная и «стрессовая» ситуация, поэтому иммунная система выделяет еще больше защитных компонентов, которые ненарочито борются с насморком.

Бассейн при насморке — аргументы «против»

Расположившиеся по другую сторону баррикад ЛОР-врачи категорически не рекомендуют посещать бассейны при любых видах насморка. Дело в том, что плавание — отдельная статья расхода драгоценной энергии, которая организму необходима для борьбы с инфекцией. Кроме того, при остром воспалении носоглотки хлорированная вода только ухудшает состояние слизистой, вызывая сильное раздражение и отек носовых ходов.

Продолжительное нахождение в воде может спровоцировать местное переохлаждение ЛОР-органов и тем самым поспособствовать распространению инфекции. Более того, при интенсификации кровообращения болезнетворные агенты с током крови быстрее разносятся по всему организму, что впоследствии приводит к осложнениям.

Нельзя забывать и том, что простуда — заразное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Более-менее тесный контакт и разговор с носителем инфекции может стать причиной развития респираторной болезни у других посетителей бассейна. Чтобы снизить вероятность появления осложнений и инфицирования других людей, специалисты советуют воздержаться от посещения бассейна хотя бы на неделю.

Плавание в бассейне чревато переохлаждением, развитием осложнений и инфицированием других людей.

Что такое сопли и что с ними делать

Сопли — защитная реакция на раздражение слизистой полости носа.
Раздражение может быть механическое, аллергическое, либо это реакция на воспаление. Нос реагирует одинаково — хочет очиститься. Если в нос попадает инородное тело, например, пуговица, то из носа будет течь водичка. Нос будет стараться избавиться от пуговицы. То же с аллергенами. Повышается продукция слизи, чтобы убрать аллерген с поверхности слизистой. В воспалительных процессах нос старается убрать вирус, бактерии, которые сидят на эпителии.

В зависимости, что вызвало насморк, родители выбирают пути решения. Если это воспаление, то ЛОР врачи рекомендуют: закапывание при заложенности сосудосуживающими средствами (только при острой необходимости!), промывание носа солевым раствором и использование лекарств по назначению врача.

Но не всякие сопли — симптом болезни. Вот примеры «физиологического» насморка, который не надо лечить:

При вирусном рините

Так как мнения по поводу купания в общественном бассейне с воспалением слизистой носа расходятся, то лучше проконсультироваться с врачом. В любом случае ринит, сопровождающийся общим недомоганием, является показателем острого воспалительного процесса в организме. А значит, вести ребенка на плавание не рекомендуется.

Не нужно спешить с возобновлением занятий сразу после снижения интенсивности насморка, лучше отложить тренировку еще на неделю, пропить курс витаминов, подождать, пока организм окрепнет после болезни.

Ослабленный иммунитет при переохлаждении не справляется с новыми нагрузками, а это чревато не только возобновлением насморка, но и развитием осложнений.

Этиология ринита

Этиология означает «причина» в языке медицинской терминологии. И практически всегда лечение и рекомендации врача диктуются этиологическими факторами. Конечно, врачи также берут во внимание и патогенетический фактор заболевания, то есть патологические изменения в организме человека.

Отвечая на вопрос о том, стоит ли ходить в бассейн с насморком, мы должны рассмотреть, откуда вообще он берется. Ринит можно поделить на несколько категорий:

  1. Вирусный ринит. Самый распространенный вариант, когда возбудителем заболевания является вирус. Чаще всего он поражает не только нос, и вы ощущаете себя паршиво, ведь наступает острый период респираторного заболевания. У Вас болит голова, есть кашель, насморк, повышенная температура, прозрачные обильные выделения из носа? Конечно же, это вирус. Вы испытываете слабость, сонливость, трудно выполнять привычную работу.

Естественно, Вы можете сбить температуру и продолжать работать в привычном ритме, но это только оттянет выздоровление, так как повышение температуры тела – это защитная реакция, направленная на уничтожение вирусных частиц.

  1. Бактериальный ринит, гайморит. Чаще всего он возникает на фоне перенесенного вирусного ринита как осложнение, либо у людей, страдающих хроническим ринитом, гайморитом. Он характеризуется густыми выделениями зелено-желтого цвета, которые вследствие лечения приобретают белый оттенок. Особенность такого насморка в том, что он часто проходит без повышения температуры и других симптомов, поэтому Вы чувствуете себя нормально.
  2. Грибковая инфекция. Это также возможно, когда слизистая оболочка поражается грибками. Но такая картина чаще всего наблюдается на фоне низкого иммунного статуса или же при особенных случаях заражения грибками.
  3. Вазомоторный ринит возникает в случае, если ранее Вы увлекались сосудосуживающими препаратами или же у Вас по какой-то причине нарушен тонус сосудов.
  4. Аллергический ринит. Возникает в случае, если у Вас есть аллергия на какое-то вещество, например, пыль, пыльца растений, шерсть животных и так далее. Характеризуется обильными выделениями прозрачного цвета, также могут быть покраснения глаз, чихание, слезоточивость, отек Квинке и так далее.

Есть и другие виды насморка, связанные с другими этиологическими факторами, например, озена, гипертрофический ринит и так далее. Но они встречаются гораздо реже и поэтому затрагивать их не будем в этой статье, ведь основная тема – можно ли купаться в бассейне с насморком.

Можно ли заниматься в бассейне при различных видах насморка

При вазомоторном рините ответ однозначный: можно. Более того, даже нужно, так как регулярные занятия и влияние водной среды определенной температуры способствуют частичному восстановлению регуляции кровоснабжения, тонизируют сосуды, тренируют мышцы, закаливают и оздоравливают человека.

Что же касается насморка аллергической природы, то решение в каждом случае индивидуально, и принимает его лечащий врач. Следует помнить, что вода в бассейне хлорированная и может усугубить течение заболевания.

Поэтому лучше заниматься плаванием в те периоды, когда аллергический процесс не обострен. Если же появилась клиническая симптоматика ринита из-за сезонного или эпизодического воздействия аллергенов, то занятия в бассейне лучше приостановить и сосредоточиться на лечении заболевания.

При признаках инфекционного ринита мнения и родителей, и врачей расходятся, особенно насчет периода выздоровления. Если у взрослого или ребенка отмечается интоксикация в виде слабости, вялости, повышения температуры тела, то есть имеется острый период воспаления, то ходить на занятия в бассейн однозначно нельзя. Этого не следует делать, даже если температура тела нормальная, но у человека есть вялость и выделения из носа.

Многие пациенты возобновляют занятия плаванием, как только нормализовалось самочувствие, но имеются остаточные явления в виде необильных носовых выделений. Ошибочно считается, что водные процедуры способны ускорить выздоровление. Но в действительности это не так. Охлаждение организма в прохладной воде бассейна может затянуть воспалительный процесс и даже привести к осложнениям.

Кроме того, хлорированная вода вовсе не обеззараживает полость носа, как считают некоторые люди. Наоборот, хлорка очень негативно воздействует на поврежденную слизистую оболочку, она раздражает ее и препятствует восстановлению эпителиального слоя. И многократные посещения бассейна с остаточными явлениями ринита могут надолго затянуть регенерацию и выздоровление пациента.

В каждом конкретном случае вопрос о занятиях в бассейне с соплями нужно решать с лечащим доктором. Иначе водные процедуры не только не помогут выздороветь, но ухудшат состояние пациента.

Основные правила

Если насморк у ребенка появился, а откладывать тренировку не хочется, то рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

  • Перед погружением в воду и после плавания нужно обязательно принять душ с мылом. Так кожа очищается и от внешних загрязнений, и от избытка химии в воде.
  • Чтобы избежать развития аллергического ринита на хлор, нужно применять зажим для носа.
  • Если такого приспособления нет или отсутствует возможность им пользоваться, следует после занятий промыть нос физиологическим раствором.
  • Во избежание переохлаждения нужно сократить время нахождения с насморком в воде.

Дети должны быть в бассейне под присмотром взрослых и при первых признаках замерзания купание следует прекратить

Причины и виды насморка

Усиленная продукция вязкого секрета слизистой носоглотки, в простонародии именуемого соплями, сигнализирует о развитии в полости носа патологических реакций. Как правило, они обусловлены воспалением верхних отделов респираторного тракта. Спровоцировать воспаление дыхательных путей могут аллергены или болезнетворные микроорганизмы — риновирусы, стрептококки, коронавирусы, энтеровирусы, палочка Пфейффера и т.д.

Простуда — наиболее распространенная причина появления насморка, возбудителями которой являются патогенные вирусы. Инфекция деструктивно влияет на состояние мягких тканей в носоглотке, вызывая раздражение и воспаление верхнего эпителиального слоя слизистой. В связи с повышением концентрации в очагах воспаления токсинов организм начинает продуцировать большое количество пирогенов — веществ, стимулирующих повышение температуры. Именно поэтому у больных простудой появляются такие неприятные симптомы как лихорадка, быстрая утомляемость, отсутствие аппетита, головные боли, сонливость, тошнота и т.д.

Причиной возникновения ринита не всегда является инфекция или аллергия. У взрослых и детей довольно часто диагностируют так называемый вазомоторный (нейрогенный) ринит. Его появление в большей мере обусловлено нарушением циркуляции крови в носоглотке, расширением кровеносных сосудов и интенсивным синтезом вязкого секрета бокаловидными клетками, которые располагаются в слизистой.

По мнению большинства специалистов, при вазомоторном и некоторых видах аллергического ринита посещать бассейн все-таки можно. А вот по поводу инфекционного насморка мнения врачей разделились. Одни считают, что умеренные физические нагрузки помогут справиться с болезнью, другие же утверждают, что интенсификация кровообращения только ускорит процесс распространения инфекции в организме.

Выводы

  • является допустимым у взрослых при аллергическом, медикаментозном или вазомоторном насморке;
  • детям можно плавать только при медикаментозном и вазомоторном рините;
  • посещение такого помещения в момент острого инфекционного ринита как взрослыми, так и малышами может привести к осложнениям — бронхиту, пневмонии, менингиту, обострению инфекционного заболевания;
  • сильный аллергический насморк также является поводом отложить посещение бассейна — реакция организма в этой ситуации может быть непредсказуемой.

Взрослому при затянувшемся насморке без иных симптомов простудного заболевания посещение бассейна может быть разрешено врачом.

Это проявляется тем, что промывание носовой полости слегка хлорированной водой слегка облегчает состояние и способствует полному выздоровлению.

Из данного видео вы узнаете, насколько опасно посещение бассейна ребенком:

При аллергическом рините

Решение, идти на плавание при рините аллергической природы или нет, зависит от возбудителя, который вызывает данную реакцию. Не исключено, что причиной насморка может быть хлорка или другие дезинфицирующие средства, используемые в душевой или в раздевалке.

Симптомом аллергии на что-то именно в спортивном комплексе является чихание, слезотечение, насморк после бассейна. При выявлении аллергена от посещений придется отказаться. Выходом из такой ситуации может быть выбор другого места для занятий плаваньем или пользоваться домашним искусственным водоемом с улучшенной очисткой.

Вероятные осложнения

Вирусный и бактериальный насморк требуют адекватного медикаментозного лечения. Никакая санация носоглотки хлорированной водой не поможет устранить очаги воспаления в слизистой. Более того, местное переохлаждение и раздражение носовых ходов агрессивным хлором может стать причиной поражения околоносовых пазух и слуховой трубки, отверстие которой выходит непосредственно в полость носоглотки.

Запоздалое лечение ринита и попытки перенести заболевание «на волнах» нередко влекут за собой развитие следующих осложнений:

  • гайморит — воспаление придаточных (гайморовых) пазух, которое возникает, как правило, при развитии бактериальной инфекции;
  • этмоидит — вирусное или бактериальное воспаление околоносовой пазухи, которая располагается у основания носа;
  • сфеноидит — поражение инфекцией клиновидных пазух, которые находятся вблизи зрительного нерва и сонной артерии;
  • туботимпанит (евстахиит) — воспаление и отек слизистой оболочки слуховой трубки, которая сообщает ушную полость (среднее ухо) с носоглоткой;
  • катаральный отит — острое воспаление слизистой барабанной полости и слуховых косточек.

Вышеперечисленные заболевания — не весь перечень возможных осложнений ринита. Наибольшую опасность для здоровья представляет гнойное (бактериальное) поражение носоглотки, которое чревато расправлением слизистой и развитием ретрофарингеального абсцесса.

Подводя итоги, можно сказать, что посещение бассейна при простуде может обернуться для спортсмена и пловца-любителя серьезными осложнениями. В данном вопросе нельзя ориентироваться на мнение людей, которые утверждают, что «клин клином вышибается». Если заложенность носа сопровождается лихорадкой, ломотой в теле и недомоганием, все-таки стоит воздержаться от занятий хотя бы на 5-7 дней.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: